秋分是几月几日秋分时间、三候与习俗

秋分在公历 9 月 23 日前后交节，2026 年为 9月23日 08:05（星期三，农历八月十三）。交节时刻指太阳视黄经到达 180° 的瞬间，按定气法逐分推算，北京时间。太阳到达黄经 180°，公历 9 月 23 日前后交节。昼夜再次等长，此后昼短夜长，秋收秋种进入高峰。

秋分近三年交节时间（北京时间）

太阳黄经180°

季节秋季

2026 年交节9月23日 08:05

相邻节气白露 → 秋分 → 寒露

日期每年在前后一两天内浮动，原因是回归年不是整数天；时刻则逐年推移约 5 小时 49 分（闰年回跳）。

雷始收声初候（交节起约五日）

蛰虫坯户二候（第六日起约五日）

水始涸三候（第十一日起约五日）

雷声渐收、蛰虫封洞、水洼干涸——天地转向收敛。

七十二候出自《月令七十二候集解》，把每个节气按五日左右再分为三候，是古人「看物候知农时」的语言。秋分三候即：雷始收声、蛰虫坯户、水始涸。

太阳到达黄经 180°，公历 9 月 23 日前后交节。昼夜再次等长，此后昼短夜长，秋收秋种进入高峰。

按定气法，太阳视黄经每走 15° 交一个节气；秋分对应 180°，全部秋季节气自 135°（立秋）到 210°（霜降），共六个。

竖蛋、吃秋菜、送秋牛图；中秋祭月即由秋分祭月演变而来。自 2018 年起，秋分也是「中国农民丰收节」。

农谚：白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。

阴阳各半，饮食以平为期；润肺之外兼顾健脾，忌大补大寒。

养生内容属传统时令建议，个体差异大，请结合自身体质参考；如有疾病请遵医嘱。

秋分是几月几日？: 秋分在公历每年 9 月 22—24 日间交节，2026 年为 9月23日 08:05，2027 年在上表可对照的相邻年份中列出。具体到分钟的时刻每年不同，上表按北京时间逐分给出。
秋分的名字是什么意思？: 太阳到达黄经 180°，公历 9 月 23 日前后交节。昼夜再次等长，此后昼短夜长，秋收秋种进入高峰。
秋分有什么习俗？: 竖蛋、吃秋菜、送秋牛图；中秋祭月即由秋分祭月演变而来。自 2018 年起，秋分也是「中国农民丰收节」。
秋分之后是哪个节气？: 秋分（黄经 180°）之后是寒露（黄经 195°），间隔约 15 天；夜寒暑变的过渡就在这 15° 黄经之间完成。站内寒露子页可继续查看。